今日は朝から気力不足がはっきりしてたので、意図的に元気なく一日を過ごしてみた。 そしたら逆に帰り直前まで気力を持たせることができた。 気力最大値がロクにないのに1日ハイペースで消費しすぎてたのかもしれない。 下手に元気な状態で1日過ごさないほう…